Health Tips: ਦਿਨ ‘ਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੌਣਾ ਹੋ ਸਕਦੈ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਜਾਨਲੇਵਾ, ਵੱਧਦਾ ਹੈ ਇਸ ਭਿਆਨਕ ਬੀਮਾਰੀ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ
diabetes: ਦਿਨ ਵੇਲੇ ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਸੌਣ ਨਾਲ ਟਾਈਪ-2 ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ 45 ਫ਼ੀਸਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੱਥ ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਅਧਿਐਨ 'ਚ ਸਾਹਮਣੇ ਆਏ ਹਨ। ...
Tag: health
ਪੇਟ ਫੁੱਲਣ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਤਾਂ,ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਇਨਾਂ 5 ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਕਦੇ ਨਾ ਕਰੋ ਵਰਤੋਂ, ਹੋ ਸਕਦੀ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨੀ
Food that Cause Gas and Bloating: ਪਿਆਜ਼—ਹੈਲਥਲਾਈਨ ਦੀ ਖਬਰ ਮੁਤਾਬਕ ਪਿਆਜ਼ ਬੇਸ਼ੱਕ ਹਰ ਸਬਜ਼ੀ ਲਈ ਜਾਨ ਹੈ ਪਰ ਪਿਆਜ਼ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਵੀ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਿਆਜ਼ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ...
ਜਾਣੋ ਕੀ ਹੈ ਇੱਕ, ਦੋ ਜਾਂ ਤਿੰਨ ਬੱਚੇ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦੀ ਸਹੀ ਉਮਰ, ਔਰਤਾਂ ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਾ ਕਰਨ ਆਹ ਗਲਤੀ
Lifestyle : ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਲੋਕ ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਵਿਆਹ ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰ ਨਿਯੋਜਨ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੇ ਹਨ। ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਮਾਂ ...
ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਖੀਰਾ ਖਾਣਾ ਸਿਹਤ ਲਈ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਖਤਰਨਾਕ
Cucumber Side Effects: ਗਰਮੀਆਂ ਆ ਗਈਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਲੋਕ ਖੀਰਾ ਬਹੁਤ ਖਾਂਦੇ ਹਨ। ਦਰਅਸਲ, ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਖੀਰਾ ਸਿਹਤ ਦੇ ਲਿਹਾਜ਼ ਨਾਲ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ...
Health: ਚਲਦੇ ਵਾਹਨ ‘ਚ ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ, ਉਲਟੀਆਂ ਕਿਉਂ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ? ਜਾਣੋ
Motion sickness: ਚਲਦੀ ਕਾਰ ਜਾਂ ਬੱਸ ਵਿੱਚ ਬੈਠ ਕੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੱਕਰ ਆਉਂਦੇ ਹਨ? ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪਿਛਲੀ ਸੀਟ 'ਤੇ ਬੈਠੇ ਹੋ। ਜੇਕਰ ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਪੜ੍ਹਨਾ ਜਾਂ ...
Health Tips: ਖਾਣਾ ਖਾਂਦੇ ਹੀ ਫੁੱਲ ਜਾਂਦੇ ਹੈ ਪੇਟ? ਜਾਣੋ ਅਜਿਹਾ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
Stomach Problem : ਅਕਸਰ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪੇਟ ਥੋੜਾ ਭਾਰਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਫੁੱਲ ਸਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਜਿਹਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਾਣ ਕਾਰਨ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਖਾਣਾ ਖਾ ਲਿਆ ...
Healthy Diet: ਸਵੇਰੇ ਉੱਠਦੇ ਹੀ ਖਾਓ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਮਿਲਣਗੇ ਭਰਪੂਰ ਫਾਇਦੇ
Health Tips: ਪਪੀਤਾ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਕਾਫੀ ਬਿਹਤਰ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਪੇਟ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨ 'ਚ ਕਾਫੀ ਮਦਦਗਾਰ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।ਤੁਸੀ ਸਵੇਰੇ ਉਠ ਕੇ ਪਪੀਤਾ ਜਰੂਰ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਪਪੀਤਾ ...
Lifestyle: 90 ਫੀਸਦੀ ਲੋਕ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੈਂਪੂ ਲਗਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ ਕਰਦੇ ਹਨ ਇਹ ਗਲਤੀ, ਜਾਣੋ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨ ਦਾ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ
Hair care Tips : ਤੁਸੀਂ ਸ਼ੈਂਪੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦੇ ਹੋ? ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਹੀ ਤੈਅ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਏਗਾ ਜਾਂ ਫ਼ਾਇਦਾ। ਜੀ ਹਾਂ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ ...
