Tag: sehat

Early Dinner: ਡਿਨਰ ਜਲਦੀ ਕਰ ਲੈਣ ਨਾਲ ਲੰਬੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ, ਜਾਣੋ ਇਸਦੇ ਹੋਰ ਕਈ ਲਾਭ

Early Dinner Benefits: ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ, ਜਰਨਲ ਫਰੰਟੀਅਰਜ਼ ਇਨ ਨਿਊਟ੍ਰੀਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਜਲਦੀ ਰਾਤ ਦਾ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ ਲੰਮੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ...

Health Tips: ਬਿਨ੍ਹਾਂ ਫੈਟ ਦੇ ਆਪਣਾ ਭਾਰ ਕਿਵੇਂ ਵਧਾਈਏ? ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਮ ਆ ਸਕਦੇ ਹਨ ਇਹ 5 ਟਿਪਸ, ਪੜ੍ਹੋ

How to gain weight: ਅੱਜ ਦੇ ਸਮੇਂ 'ਚ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਵਧਦੇ ਭਾਰ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਹਨ। ਪਰ ਕੁਝ ਲੋਕ ਅਜਿਹੇ ਵੀ ਹਨ ਜੋ ਆਪਣੇ ਘੱਟ ਵਜ਼ਨ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਹਨ। ਬਹੁਤ ...

Beauty Tips: ਸਰਦੀ ਦੇ ਮੌਸਮ ‘ਚ ਫੇਸ ‘ਤੇ ਲਗਾਓ ਇਹ ਤੇਲ, ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਵਰਗੀ ਹੋਵੇਗੀ ਸਕਿਨ

Applying Coconut Oil On Face in Winter: ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਖੁਸ਼ਕ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ 'ਚ ਚਮੜੀ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਨਾਰੀਅਲ ਤੇਲ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਘਰਾਂ 'ਚ ...

Dieting Side Effects: ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਨਾਮ ‘ਤੇ ਡਾਇਟਿੰਗ ਪੈ ਸਕਦੀ ਹੈ ਭਾਰੀ, ਜਾਣੋ ਇਸਦੇ 4 ਵੱਡੇ ਨੁਕਸਾਨ

Side Effects Of Dieting:ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਵੱਧ ਰਹੇ ਮੋਟਾਪੇ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਹਨ, ਜਿਸ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਤੇਲਯੁਕਤ ਅਤੇ ਮਿੱਠੇ ਭੋਜਨਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ 'ਚ ਅਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹਾਂ ...

Health: ਇਸ ਮਿੱਟੀ ਦੇ ਹਨ ਕਮਾਲ ਦੇ ਫਾਇਦੇ, ਇਸਦਾ ਲੇਪ ਲਗਾ ਕੇ ਨਹਾਉਣ ਨਾਲ ਕਈ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਦੂਰ, ਜਾਣੋ

Health Tips: ਅੱਜ ਕੱਲ੍ਹ ਹਰ ਕੋਈ ਸੁੰਦਰ ਸਕਿਨ ਪਾਉਣ ਲਈ ਕਈ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ਾਂ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਬਾਰੇ 'ਚ ਲੋਕ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਫੇਸ ਪੈਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ...

Health Tips: ਸਰਦੀਆਂ ‘ਚ ਖਾਓ ਇਹ 10 ਫੂਡਸ, ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਹੋਵੇਗੀ ਮਜ਼ਬੂਤ, ਜ਼ਹਿਰੀਲੀ ਹਵਾ ਦਾ ਅਸਰ ਵੀ ਹੋਵੇਗਾ ਘੱਟ

ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਿਨਾਂ 'ਚ ਦੁਨੀਆ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਿਤ ਸ਼ਹਿਰ ਦਿੱਲੀ 'ਚ ਰਹਿਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ। ਦਿੱਲੀ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਆਸਪਾਸ ਦੇ ਖੇਤਰਾਂ ਦਾ ਏਅਰ ...

Health Tips: ਪੀਰੀਅਡਸ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਪੇਨ ਕਿਲਰ ਲੈਣਾ ਕਦੋਂ ਤੇ ਕਿੰਨਾ ਸਹੀ? ਜਾਣੋ

Health Tips: ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਔਰਤਾਂ ਪੇਟ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਦਰਦ (ਪੀਰੀਅਡ ਕ੍ਰੈਂਪਸ) ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਮ ਭਾਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਪੀਰੀਅਡ ਕ੍ਰੈਂਪਸ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਹੁਣ ਇਸ ਦਰਦ ...

Health: ਪੇਟ ‘ਚ ਜਮ੍ਹਾਂ ਹੋਈ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਘੱਟ ਸਕਦਾ ਹੈ ਮਾਮੂਲੀ ਜਿਹਾ ਪ੍ਰਹੇਜ਼, ਬੱਸ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਨਹੀਂ ਖਾਣੀ ਇਹ ਚੀਜ਼…

Belly fat: Belly fat ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਖਰ 'ਤੇ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਲੋਕ ਕੀ ਯਤਨ ਕਰਦੇ ਹਨ? ਪੇਟ ਦੀ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ...

Page 16 of 39 1 15 16 17 39