ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ
ਭਾਰਤ ਵਲੋਂ ਕੁਝ ਦੇਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਹਰਬਲ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੱਤੀ ਜਾਵੇਗੀ
ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ : ਆਯੁਸ਼ ਮੰਤਰਾਲੇ ਦੇ ਦਵਾਈ ਅਤੇ ਹੋਮਿਓਪੈਥੀ ਫਾਰਮਾਕੋਪੀਆ ਲਈ ਭਾਰਤੀ ਕਮਿਸ਼ਨ (PCIM&H) ਨੇ WHO ਦੱਖਣ ਪੂਰਬੀ ਏਸ਼ੀਆ ਖੇਤਰ (WHO-SEARO) ਦੇ ਸਹਿਯੋਗ ਨਾਲ ਦੱਖਣ ਵਿੱਚ ਰਵਾਇਤੀ ਜਾਂ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੇ...
Read moreVitamin B12 rich foods : ਵਿਟਾਮਿਨ B12 ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਇਹ 7 ਫੂਡਜ਼ ਕਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਦਿਵਾਉਂਦੇ ਹਨ
Vitamin B12 rich foods : ਭਾਵੇਂ ਸਾਰੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ, ਪਰ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਪੋਸ਼ਕ ਤੱਤ ਚਮੜੀ, ਦਿਲ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਕਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ...
Read moreਇਹ ਕੁਝ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ ਠੀਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਪੇਟ ਦੀ ਸਮਸਿਆ
Remedies to clean stomach- ਪੇਟ ਦੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਸਫਾਈ ਨਾ ਹੋਣ ਦਾ ਇਕ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਗੈਸਟ੍ਰੋਪੈਰੇਸਿਸ ਵੀ ਹੈ। ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਹੌਲੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ...
Read moreਆਪਣੀ ਡਾਇਟ ਚ ਇਹ ਚੀਜਾਂ ਕਰੋ ਸ਼ਾਮਿਲ ਅਤੇ ਘੱਟ ਕਰੋ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰਾਲ
ਖ਼ਰਾਬ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਭੋਜਨ: ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਖ਼ਰਾਬ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਵਧਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਘੱਟ ਘਣਤਾ ਵਾਲੀ ਲਿਪੋਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਾਧਾ ਜਿਸ ਨੂੰ ਐਲਡੀਐਲ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ...
Read moreਸੇਬ ਦਾ ਮੁਰੱਬਾ ਸਿਹਤ ਲਈ ਗੁਣਾਂ ਦਾ ਖ਼ਜ਼ਾਨਾ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਦਿੰਦਾ ਰਾਹਤ
ਸੇਬ ਦਾ ਮੁਰੱਬਾ ਖਾਣ ਨਾਲ ਕਈ ਫ਼ਾਇਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਦਾ ਸੇਵਨ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸਵਾਦ ਲਈ ਵੀ ਬਹੁਤ ਚੰਗਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਸੇਬ ਦਾ ਮੁਰੱਬਾ ਖਾਣ ਨਾਲ ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਸੋਜ,...
Read moreਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਚੰਗੀ ਹੈ ਕੁਲਹੜ ਦੀ ਚਾਹ, ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ
Health Benefits Of Kulhad Chai: ਸਰਦੀ ਦੇ ਮੌਸਮ 'ਚ ਮਿੱਟੀ ਦੇ ਬਣੇ ਕੁਲਹਾੜੇ 'ਚ ਚਾਹ ਪੀਣ ਦਾ ਮਜ਼ਾ ਹੀ ਕੁਝ ਹੋਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਸਿਰਫ਼ ਪਿੰਡਾਂ ਵਿੱਚ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਹੁਣ ਸ਼ਹਿਰਾਂ...
Read moreVitamin D ਦੀ ਕਮੀ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਡਾਈਟ ‘ਚ ਕਰੋ ਸ਼ਾਮਲ
Food list of vitamin d : ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਵਾਲੇ ਕੁਝ ਅਜਿਹੇ ਭੋਜਨ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਇਸ ਦੀ ਭਰਪਾਈ ਹੋ ਸਕੇ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਗੰਭੀਰ...
Read moreHair Wash : ਬਿਊਟੀ ਪਾਰਲਰ ‘ਚ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਕਰਵਾਉਂਦੇ ਹੋ ਹੇਅਰ ਵਾਸ਼, ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ, ਔਰਤ ਨੂੰ ਹੋਇਆ ਸਟ੍ਰੋਕ
Beauty parlour stroke syndrome : ਵਾਲ ਧੋਣ ਅਤੇ ਮਸਾਜ ਲਈ ਸੈਲੂਨਾਂ 'ਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਥੋੜਾ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਹੈਦਰਾਬਾਦ ਦੇ ਇੱਕ ਬਿਊਟੀ ਪਾਰਲਰ ਵਿੱਚ ਵਾਲ...
Read more
