ਠੰਢ ‘ਚ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਨਹਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਠੰਢੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ, ਇੱਥੇ ਜਾਣੋ ਇਸ ‘ਤੇ ਮਾਹਿਰਾਂ ਦੀ ਰਾਏ
ਇਸ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਕੁਝ ਲੋਕ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਨਹਾਉਂਦੇ ਹਨ ਤੇ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਵੀ ਪੀਂਦੇ ਹਨ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਉਲਝਣ ਵਿਚ ਨੇ ਕਿ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿਚ ...
Tag: health tips
ਕੜ੍ਹੀ ਪੱਤੇ ਦੀ ਚਾਹ ਪੀਣ ਦੇ ਕੀ ਹਨ ਫਾਇਦੇ ਤੇ ਕਿਹੜੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਠੀਕ ਕਰਨ ‘ਚ ਹੈ ਕਾਰਗਰ
Benefits of curry leaf tea: ਅੱਜ ਕੱਲ ਲੋਕ ਕੜ੍ਹੀ ਪੱਤੇ ਦੀ ਬਹੁਤ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਰਹੇ ਨੇ। ਅਜਿਹਾ ਇਸ ਲਈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਭੋਜਨ ਦਾ ਸੁਆਦ ਵਧਾਉਣ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਕੜ੍ਹੀ ...
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀ ਵੀ ਖਾਂਦੇ ਹੋ White Bread, ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ! ਇਹ ਟਿੱਡ ਨੂੰ ਦੇ ਸਕਦੈ ਇਹ ਨੁਕਸਾਨ
ਜੋ ਬ੍ਰੈਡ ਅਸੀਂ ਖਾਂਦੇ ਹਾਂ ਉਹ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ White Bread ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤੇ ਇਹ ਬਾਕੀ ਬ੍ਰੈਡ ਨਾਲੋਂ ਸਸਤੀ ਵੀ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਵਾਈਟ ਬ੍ਰੈੱਡ ਦਾ ਸੇਵਨ ...
Health Tips: ਯੂਰਿਕ ਐਸਿਡ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ‘ਚ ਨਾਰੀਅਲ ਪਾਣੀ ਬੇਹੱਦ ਫਾਇਦੇਮੰਦ, ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ
Benefits of Coconut Water: ਯੂਰਿਕ ਐਸਿਡ ਇੱਕ ਫਾਲਤੂ ਉਤਪਾਦ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ 'ਚ ਪਿਊਰੀਨ ਭੋਜਨ ਦੇ ਪਾਚਨ ਦੌਰਾਨ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਸਰੀਰ 'ਚ ਯੂਰਿਕ ਐਸਿਡ ਦਾ ਪੱਧਰ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ...
Health Tips: ਜ਼ਿਆਦਾ ਲੂਣ ਖਾਣ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦੈ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ, ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ ਕਰ ਸਕਦੈ ਬਚਾਅ
Consumption of Salt: ਨਮਕ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਪ੍ਰੋਬਲਮ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਦਿਨ 'ਚ ਪੰਜ ਗ੍ਰਾਮ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਮਕ ਦਾ ਸੇਵਨ ਨਹੀਂ ...
Health Tips: ਸਰਦੀਆਂ ‘ਚ ਕਿਤੇ ਵੱਧ ਨਾ ਜਾਵੇ ਤੁਹਾਡਾ ਵਜ਼ਨ, ਫੈਟ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਘਟਾਉਣਗੇ ਇਹ 5 ਜੂਸ
Winter weight loss drink: ਭਾਰ ਵਧਣਾ ਵੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ। ਇਸ ਕਾਰਨ ਸ਼ੂਗਰ, ਹਾਈ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਵਰਗੀਆਂ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਖਤਰਾ ਵੀ ਵਧ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਲੋਕ ਕਈ ਤਰੀਕੇ ...
ਜ਼ਿਆਦਾ Green Tea ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਜ਼ਰੂਰ ਪੜ੍ਹ ਲੈਣ ਇਹ ਖ਼ਬਰ, ਫਾਇਦੇ ਦੀ ਥਾਂ ਪੈ ਸਕਦੈ ਨੁਕਸਾਨ ਝਲਣੇ, ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ
Green Tea Effects: ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਪੀਣਾ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਾ ਪੀਓ। ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਇਸ ਨੂੰ ਭੁੱਲ ਕੇ ...
Benefits Of Guava In Winters: ਅਮਰੂਦ ਹੈ ਸਰਦੀਆਂ ਦਾ ਸੁਪਰਫਰੂਟ, ਜਾਣੋ ਇਸ ਨੂੰ ਖਾਣ ਦੇ ਜ਼ਬਰਦਸਤ ਫਾਇਦੇ
ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਅਮਰੂਦ ਦੇ ਫਲ ਲਾਭ: ਅਸੀਂ ਮੌਸਮੀ ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਖਾਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮੌਸਮ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ...
