Skin Care TIPS: ਡਾਈਟ ‘ਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ ਇਹ 4 ਚੀਜ਼ਾਂ, ਤੇਜੀ ਨਾਲ ਘਟੇਗਾ ਭਾਰ, ਚਿਹਰੇ ‘ਤੇ ਆਏਗਾ ਜਬਰਦਸਤ ਨਿਖਾਰ
Skin Care TIPS: ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਰੁਟੀਨ ਦੇ ਨਾਲ, ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਚਮਕ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਭੋਜਨ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਇਹ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਵੀ ਖਾਂਦੇ ਹੋ ...
Tag: health
ਗੈਸ ਤੇ ਬਲੋਟਿੰਗ: ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਨਾਲ ਸਬੰਧਿਤ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਡਾਈਟ ‘ਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ ਇਹ 5 ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਮਿਲਣਗੇ ਜਬਰਦਸਤ ਲਾਭ
ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਅਸੀਂ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵੱਲ ਸਹੀ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਦੇ ਪਾਉਂਦੇ ਹਾਂ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਸਾਡੀ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿਗੜ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਕਾਰਨ ਸਾਨੂੰ ਗੈਸ, ਬਲੋਟਿੰਗ, ਕਬਜ਼ ਆਦਿ ਦੀ ...
Health Tips : ਸਵੇਰੇ-ਸਵੇਰੇ ਕੀਤੀਆਂ ਆਹ ਗਲਤੀਆਂ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਧਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਭਾਰ, ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਾ ਕਰੋ ਇਹ ਕੰਮ
Health Tips : ਤੁਹਾਡਾ ਪੂਰਾ ਦਿਨ ਕਿਵੇਂ ਲੰਘੇਗਾ ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦਿਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣ ...
Indian Spices: ਇਹ 8 ਭਾਰਤੀ ਮਸਾਲੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਰਸੋਈ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਚਿਕਿਤਸਕ ਵਜੋਂ ਵੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਵਰਤੋਂ, ਜਾਣ ਕੇ ਹੋ ਜਾਓਗੇ ਹੈਰਾਨ
Medicinal Uses Of Spices: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਰਸੋਈ 'ਚ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਆਮ ਮਸਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਹਲਕੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਿਰਫ ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਣ ਤੱਕ ਸੀਮਤ ...
Health Benefits Of Anjeer: ਅੰਜੀਰ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੁੱਧ ਦੇ ਨਾਲ ਖਾਓ, ਕੈਂਸਰ ਸਮੇਤ ਇਨ੍ਹਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਮਿਲੇਗੀ ਰਾਹਤ , ਜਾਣੋ ਖਾਣ ਦਾ ਸਹੀ ਸਮਾਂ
Health Benefits Of Anjeer: ਸਰਦੀ ਦਾ ਮੌਸਮ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਸ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਜ਼ੁਕਾਮ ਅਤੇ ਫਲੂ ਵਰਗੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਸਾਡੀ ਰਸੋਈ 'ਚ ਕਈ ਅਜਿਹੀਆਂ ਖਾਣ-ਪੀਣ ...
Health Tips: ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੇਲਾ ਖਾਣ ਨਾਲ ਮਿਲਣਗੇ ਜਬਰਦਸਤ ਫਾਇਦੇ, ਦੂਰ ਹੋਣਗੀਆਂ ਕਈ ਬੀਮਾਰੀਆਂ
Benefits of banana:ਹਰ ਕੋਈ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਫਲ ਸਿਹਤ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੇਲੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਖੁਰਾਕੀ ਫਲ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਕੇਲਾ ਭਾਰਤ ...
Skin care Tips : ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਦਹੀਂ ਮਿਲਾ ਕੇ ਚਿਹਰੇ ‘ਤੇ ਲਗਾਓ, ਝੁਰੜੀਆਂ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਣਗੀਆਂ, ਚਮਕੇਗਾ ਚਿਹਰਾ
Skin care Tips : ਖਾਣੇ ਦਾ ਸਵਾਦ ਵਧਾਉਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਪਿਆਜ਼ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਚਮਕ ਵੀ ਵਾਪਸ ਲਿਆ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਦਹੀਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਚਿਹਰੇ ਦੀਆਂ ਕਈ ...
ਭਾਰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਪੀਂਦੇ ਹੋ ਗਰਮ ਪਾਣੀ? ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰੋ ਵਰਤੋਂ, 5 ਦਿਨਾਂ ‘ਚ ਹੀ ਦਿਸੇਗਾ ਅਸਰ!
Hot Water for Fat Burn: ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਕਾਰਨ ਮੋਟੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਅਜਿਹੇ 'ਚ ਲੋਕ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਉਪਾਅ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਦੇ ...
