ਹੈਲਦੀ ਰਹਿਣ ਲਈ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਆਦਤਾਂ
ਹੈਲਦੀ ਰਹਿਣ ਲਈ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਆਦਤਾਂ ਸਵੇਰੇ ਜਲਦੀ ਉੱਠੋਰੋਜ਼ ਐਕਸਰਸਾਈਜ਼ ਕਰੋ ਬਰੇਕਫਾਸਟ ਜ਼ਰੂਰ ਕਰੋ ਬਾਡੀ ਨੂੰ ਹਾਈਡ੍ਰੇਟ ਰੱਖੋ ਹਮੇਸ਼ਾ ਐਕਟਿਵ ਰਹੋ ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ ਲਓ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੋ ਹੈਲਦੀ ਡਾਈਟ ...
ਹੈਲਦੀ ਰਹਿਣ ਲਈ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਆਦਤਾਂ ਸਵੇਰੇ ਜਲਦੀ ਉੱਠੋਰੋਜ਼ ਐਕਸਰਸਾਈਜ਼ ਕਰੋ ਬਰੇਕਫਾਸਟ ਜ਼ਰੂਰ ਕਰੋ ਬਾਡੀ ਨੂੰ ਹਾਈਡ੍ਰੇਟ ਰੱਖੋ ਹਮੇਸ਼ਾ ਐਕਟਿਵ ਰਹੋ ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ ਲਓ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੋ ਹੈਲਦੀ ਡਾਈਟ ...
ਆਪਣੀ ਖੂਬਸੂਰਤੀ ਅਤੇ ਅੰਦਾਜ਼ ਨਾਲ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ 'ਤੇ ਹਾਵੀ ਰਹਿਣ ਵਾਲੀ ਟੀਵੀ ਦੀ ਮਸ਼ਹੂਰ ਅਦਾਕਾਰਾ ਹਿਨਾ ਖਾਨ ਦੇ ਲੱਖਾਂ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕ ਹਨ। ਮਸ਼ਹੂਰ ਟੀਵੀ ਸ਼ੋਅ 'ਯੇ ਰਿਸ਼ਤਾ ਕਯਾ ਕਹਿਲਾਤਾ ਹੈ' ਵਿੱਚ ...
ਮੋਨਾਲੀਸਾ ਨੇ ਏਕਤਾ ਕਪੂਰ ਦੇ ਸ਼ੋਅ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਬਣਨ ਲਈ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਅਦਾਕਾਰਾ ਨੇ ਆਪਣਾ ਫਿਲਮੀ ਸਫਰ ਸਾਲ 1997 ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਸੀ ਅਤੇ ਹੁਣ ਉਸ ...
Karan Aujla new album with Ikky: ਪੰਜਾਬੀ ਸੁਪਰਸਟਾਰ ਤੇ ਸੈਨਸੇਸ਼ਨ ਪੰਜਾਬੀ ਸਿੰਗਰ ਕਰਨ ਔਜਲਾ ਲੱਖਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਦਿਲਾਂ ਦੀ ਧੜਕਣ ਹੈ। ਕਰਨ ਚਿੱਟਾ ਕੁੜਤਾ, ਹਾਂ ਹੈਗੇ ਆ, ਡੋਂਟ ਲੁੱਕ ਵਰਗੇ ...
Happy Birthday Saina Nehwal: ਭਾਰਤ ਦੀ ਸਟਾਰ ਮਹਿਲਾ ਬੈਡਮਿੰਟਨ ਖਿਡਾਰਨ ਸਾਇਨਾ ਨੇਹਵਾਲ ਅੱਜ ਆਪਣਾ 33ਵਾਂ ਜਨਮਦਿਨ ਮਨਾ ਰਹੀ ਹੈ। ਸਾਇਨਾ ਬੈਡਮਿੰਟਨ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲਾ ਤਮਗਾ ਜਿੱਤਣ ਵਾਲੀ ਭਾਰਤ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਖਿਡਾਰਨ ...
ਛੋਟੇ ਪਰਦੇ 'ਤੇ ਰਿਐਲਿਟੀ ਸ਼ੋਅ 'ਬਿੱਗ ਬੌਸ' ਦੀ ਕਨਟੈਸਟੈਂਟ ਤੇਜਸਵੀ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ ਦਾ ਨਵਾਂ ਰੂਪ ਦੇਖਣ ਨੂੰ ਮਿਲਿਆ ਹੈ। ਹਾਲ ਹੀ ’ਚ ਤੇਜਸਵੀ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਤਸਵੀਰਾਂ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਰਾਹੀਂ ਸਾਹਮਣੇ ...
ਰਾਹਾ ਕਪੂਰ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਲੀਆ ਭੱਟ ਨੇ ਆਪਣਾ ਜਨਮਦਿਨ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਮਨਾਇਆ। ਇਸ ਜਨਮਦਿਨ ਨੂੰ ਹੋਰ ਖਾਸ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਰਣਬੀਰ ਕਪੂਰ ਨੇ ਕੋਈ ਕਸਰ ਨਹੀਂ ਛੱਡੀ।
ਬੀਸੀਜੀ ਵੈਕਸੀਨ ਤਪਦਿਕ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਜਿਗਰ ਦੀ ਲਾਗ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ, ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਹੈਪੇਟਾਈਟਸ ਬੀ ਦਾ ਟੀਕਾ ਲਗਵਾਉਣਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ। ਪੋਲੀਓ ਵੈਕਸੀਨ ਇੱਕ ਓਰਲ ਵੈਕਸੀਨ ਹੈ, ਜੋ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ...
Copyright © 2022 Pro Punjab Tv. All Right Reserved.